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不安要素


最近 こめかみの奥あたりに頻繁に痛みを感じます

バイトも求職中、ズンバも終わってしまい
ほとんど運動はしていない状況
食生活は はっきりいってジャンキー

家事全般に意欲がわかず
勉強もまったく集中が続かず進まず
かといって娯楽にうちこんでいるかといえばさほどでもなくこちらもすぐにだれてしまう

生活不活発病ってこんな感じかしら というほどに
意欲や明るい気持ちが沸きません
夜は相変わらずちまちまと目覚めて寝たりない

ダイエットもひたすら停滞
脂肪率や体重に大きな変動はないものの
体型の歪みがスピードを増している気がします

ちょっとこれはまずいかも
そういえばもうかれこれ三年健康診断いってません
三十路も目前ですし そろそろ二人目を検討すべき頃合い
人間ドッグにでも行きますかね


明日、空きを調べてこよう


ああ、若さは取り戻せない
せめて元気でいたい
パワーを取り戻さないと、子供も運動不足になっちゃうしやばい

なんとかしなきゃ…

2013.12.18 | | コメント(0) | トラックバック(0) | あれこれ



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プロフィール

まころん

Author:まころん
職業:なんちゃって主婦(実態はニート!?)
住所:北海道宗谷地方
年齢:29歳
趣味:手抜き料理,ドライブ,お散歩,カフェめぐり,湯めぐり,DVD鑑賞(海外ドラマ・映画)
苦手:家事全般特に整理整頓,論理的思考,お金の計算,カメムシ,生臭い食べ物特に海産物

生きているだけで楽しくて仕方がなさそうな2歳の息子と、「息をするのもめんどくさい」会社員の夫と3人暮らし。
最近土地に染まったのか、ラーメンは塩派になってきた。

いらっしゃいませ♪

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