う～ん

夜は細切れに合計４時間睡眠
さすがに、体が重いです


Ｋ太は今日、合計４０分お昼寝しただけで
泣けども泣けども泣きやみません


最近は、明け方の授乳のあと
そのまま炊事し、夫を起こして食べさせて片づけ
授乳の合間をぬって洗濯掃除を１１時までに終わらせ
昼食は片手でとれるものを授乳しながら
ほ乳瓶は２回分ずつ洗浄殺菌し
昼を過ぎたら夕食の支度
夕方Ｋ太が寝てくれれば仮眠またはシャワー（時間的にどちらかしかできないので、一日おきに睡眠不足か不潔）
夜は沐浴のあとたっぷりミルクを飲ませて
大人しくしてくれている間に食事をとり
ダンナが帰宅したら配膳をして
洗い物を片づけて…の時点で２３時すぎ
Ｋ太はおおむね２５時半まで眠らないのでさらに持久戦


今一番の悩みは肩こりと、夕食後の整容ができないことです
夜は、ぐずってばかりいることが殆どなのでなかなか洗顔も歯磨きもできません
添い寝しないと泣くし、腕を抜けば起きるので寝てから深夜にというのもできなくて…

「ほんの１０分でいいからあやしていて欲しい」とお願いしても
疲れているからと断られます
仕事で大変なのはわかってはいるけど、それくらいいいじゃないと思ったりもする…


３ヶ月になったら一時保育を依頼することが出来ます
今の望みは、歯医者に行くこと、ゆっくりお風呂にはいること、できれば整体かマッサージにも行きたい…


夕方、助産師さんからメンタルケアのアフターフォローの電話がきて
「がんばりすぎです。掃除や洗濯は赤ちゃんのためにしないといけないけど、ご飯支度やダンナさんのお世話まで二人の時と同じようにしようとしてたら必ず無理が来ますよ」と言われました


主婦ならみんな普通にこなしているのかもしれないけど
確かに私が倒れたら、手伝ってくれる親族が近くにいるでなし
もう少し手抜きしてもいいかもしれませんね


疲れきった夫が泣き声にいらつくのを見るのが一番こたえます
せめて２１時台に帰宅できればいいのに…


ないものは仕方ありませんね


あ～、眠い！